Il gioco interiore nello stress

Come trovare un equilibrio di fronte alle situazioni stressanti che inevitabilmente si incontrano come volontari
Data
11 Aprile 2024
Orario:
dalle 17.30 alle 20.30
Data
07 Maggio 2024
Orario:
dalle 17.30 alle 20.30
Data
22 Maggio 2024
Orario:
dalle 17.30 alle 20.30

Gioco Interiore è il gioco che si gioca nella nostra testa. Sono tutti gli ostacoli interni che prendono posto dentro di noi, mettendo in dubbio il nostro potenziale.

Per imparare a:

  • mantenere la concentrazione in situazioni di forte pressione e incertezza
  • esprimere il massimo del tuo potenziale superando le auto-limitazioni che spesso ti imponi
  • apprendere dalle esperienze e fare le scelte migliori
  • nutrire l’enjoyment (viene tradotto in italiano in termini di “divertimento, passione, piacere”) che è la leva più “naturale” per apprendere e raggiungere performance di valore.

Contenuti didattici 

  • Le origini del gioco interiore
  • Self1 e Self2
  • Il ciclo dell’Auto-interferenza
  • Il focus dell’attenzione
  • La gestione dello stress con gli strumenti del Gioco Interiore

Dove e quando

Giovedì 11 aprile, martedì 7 maggio e mercoledì 22 maggio, dalle 17.30 alle 20.30

Docente

Andrea Farioli, formatore e Facilitatore, Coach ICF con credenziali PCC, Trainer di PNL Umanistica, NeurLink Pratictioner

Modalità d’iscrizione

Il corso è gratuito e riservato alle associazioni e agli Enti del Terzo Settore delle province di Piacenza, Parma, Reggio Emilia. E’ possibile iscriversi entro il 9 aprile.

Il corso si terrà online su piattaforma Zoom: il link per accedere verrà inviato all’indirizzo mail fornito al momento dell’iscrizione. 

Iscriviti usando la piattaforma my.csvemilia.it. Per farlo, è necessario prima di tutto accreditarsi sulla piattaforma. Scopri QUI come fare.
Una volta completato l’accreditamento (l’operazione va effettuata una sola volta) potrai ogni volta collegarti alla piattaforma e iscriverti ai vari corsi.

Qui sotto trovi il link al modulo di iscrizione al corso

Per info:

Monica Bussoni – Tel. 0521 228 330 –  formazione.parma@csvemilia.it